Reggiseni sportivi; i consigli di So What per capire quale faccia al caso tuo (e dell'ambiente)!

Taglia, tipologia di allenamento, esigenze del proprio corpo e sostenibilità ambientale; segui i consigli di So What per scegliere il giusto reggiseno sportivo!

Nonostante le temperature alle stelle, ancora c’è chi resiste e non rinuncia al proprio allenamento in palestra mentre c’è chi, invece, si gode un pò di sano movimento concedendosi una passeggiata rinfrescante alla sera.

A prescindere dalla tipologia di sport e attività fisica praticata, il segreto per un allenamento piacevole, e in sicurezza, sta nella scelta dell’abbigliamento sportivo.

In grado di adattarsi al corpo, di sostenere e proteggere le zone più delicate, di tenerci al caldo e sì, anche di farci respirare liberamente 😅

L’abbigliamento sportivo giusto è essenziale per farci muovere, sudare e…divertire!

I reggiseni sono il capo di abbigliamento sportivo più delicato e importante per tutte quelle donne che praticano sport, sia a bassa che alta intensità.

Bralette, reggiseni con la zip davanti, senza ferretto, con o senza imbottitura…Insomma, i tipi di reggiseni sportivi sono tanti! Inutile dire che molto spesso, non sapendo quale faccia maggiormente al caso nostro, finiamo per scegliere quello con il design più accattivante 😂

In questo articolo andremo a scoprire come scegliere la taglia, il modello di reggiseno sportivo in relazione al tipo di allenamento e, infine, il materiale migliore per un workout a prova di temperature estive!

Reggiseno sportivo, come scegliere la taglia

Nonostante le misure possano essere le stesse, i brand sportivi vestono in maniera molto diversa.

Quando si acquista un reggiseno sportivo una prova in camerino (o nel bagno di casa prima che scada il periodo di ripensamento nel caso di acquisti online) è d’obbligo!

Per capirne il livello di supporto e la giusta aderenza il consiglio è quello di muoversi con il reggiseno addosso.

Un salto, qualche jumping jack, una torsione a destra e una a sinistra! Perché no, se ne hai la possibilità, fatti anche una piccola corsetta (senza sudare, ovviamente 😅)!

Fai attenzione a quando il reggiseno sportivo si muove in alto o in basso e a quando, invece, rimane fermo. Osserva anche le zone in cui ti pare stringa e quelle in cui invece, ci passa addirittura un dito.

Un buon reggiseno sportivo deve calzare alla perfezione ed essere confortevole durante l’allenamento.

Non acquistare un reggiseno sportivo quando sei di fretta, prima provalo con calma e osserva come respiri indossandolo, se appoggia troppo sulla gabbia toracica o se, invece, gli elastici sulle spalle lasciano un segno sulla pelle.

I reggiseni sportivi vestono in maniera diversa anche in relazione alla tipologia di sport praticato, se all’aperto o al chiuso e alla personale propensione a sudare. Tutte queste sono varianti che giocano una grande importanza nell’esperienza che vivrai durante l’allenamento!

Dimmi che allenamento fai, ti dirò quale reggiseno sportivo avere! 

Reggiseni a basso sostegno

I reggiseni a bassa tenuta sono i più elastici e confortevoli ma non garantiscono un supporto molto elevato. 

In questo caso il seno è libero di muoversi e, per questa ragione, tali reggiseni sono indicati per attività sportive a bassa intensità quali yoga, camminate all’aperto e stretching.

Sono inoltre sconsigliati a tutte coloro che hanno un seno piuttosto abbondante in quanto il movimento ne risulterebbe intralciato a causa del sostegno troppo leggero.

Christy Lollipop Bralette è il reggiseno sportivo di So What pensato per allenamenti meno sfidanti ma anche per tutti quei momenti rilassanti, magari a bordo piscina, in cui ci si vuole muovere senza passare inosservate!

Reggiseni a sostegno medio

I reggiseni dalla tenuta media sono perfetti per allenamenti di resistenza con un pò di cardio.

Adatti alle lezioni di pilates e per workout in palestra con sollevamento pesi; questi reggiseni garantiscono un ottimo sostegno anche nelle posizioni meno convenzionali (a testa in giù o con il busto inclinato) e sono perfetti per movimenti decisi ma non rapidi.

Nicolle POP Sports Bra, della nuova collezione THE BLACK EDIT, consente movimenti netti e di grande estensione ed è pensato per chi fa pilates e chi, tra uno stacco al bilanciere e un push up, ama muoversi non rinunciando allo stile!

Reggiseni dal sostegno elevato

Questa tipologia di reggiseni consente al seno, anche al più abbondante, un alto livello di aderenza al corpo. Via libera a movimenti molto rapidi! Il seno rimane infatti fisso al corpo che potrà quindi muoversi liberamente senza impedimenti o, talvolta anche, dolorini.

I reggiseni dal sostegno elevato sono indicati per allenamenti ad alta intensità quali HIIT, danza, corsa e tutte quelle attività che prevedono molti salti, movimenti rapidi e bruschi e molte ripetizioni.

ALLYOUCANFIT X Nora Recycled Bralette è pensata per gli allenamenti più sfidanti in quanto regala aderenza al corpo e consente movimenti flessibili e agili.
Il design colorato e accattivante e il tessuto altamente idrofobo rende questo reggiseno sportivo perfetto anche per gli sport acquatici, tanto amati in questa stagione dell’anno.

Tra performance e sostenibilità; quale materiale scegliere per i reggiseni sportivi?

Che si sudi alla terza ripetizione o che, nella foga, ci si rovesci addosso mezza borraccia, è normale bagnarsi durante un allenamento.

I brand sportivi lo sanno ed è per questo che i loro capi hanno capacità traspiranti e in grado di assorbire l’umidità.

L’aria dovrebbe infatti facilmente fuoriuscire dal capo di abbigliamento sportivo e il corpo dovrebbe mantenersi fresco e asciutto.

Quest tessuti sportivi traspiranti vengono chiamati “Dry-Fit” e sono pensati per garantire un allenamento confortevole a prova di sudore e movimenti bruschi.

Essi sono realizzati in fibre idrofobe e tramite una combinazione unica di filati, sono in grado di fare asciugare in tempi brevi la pelle dal sudore.

I reggiseni sportivi utilizzano il tessuto Dry-Fit in quanto esso elimina il sudore dalla pelle. Come? Il sudore viene trasportato sulla superficie del capo d’abbigliamento di modo tale che, così facendo, l’umidità possa evaporare.

Il tessuto impiegato per la realizzazione di reggiseni Dry-fit è di solito composto da poliestere ed elastan.

Come già sappiamo, il poliestere è un materiale sintetico derivato dalla plastica ed è, di conseguenza, un derivato del petrolio.

 Il poliestere, così come altri tessuti sintetici come il nylon e lo spandex, non è biodegradabile ed è, anzi, altamente inquinante.

Questo a partire dal processo di “nascita” (basti pensare che all’anno, l’industria del fashion, produce 65 milioni di plastica per fabbricare i propri vestiti), fino al processo di smaltimento (alcuni Paesi utilizzano la combustione, che crea emissioni di carbonio, mentre altri riversano le fibre a base di plastica negli oceani).

Fibre idrofobe di origine naturale in grado di garantire elevate performance sono oggi in fase di testing e, per questa ragione, il mondo della moda e dello sport ancora non hanno ancora spostato l’interesse da materiali quali il poliestere.

Esistono però capi, tra i quali i reggiseni sportivi, realizzati in poliestere riciclato!

Se è giusto che i capi siano in grado di garantire all’atleta performance e comfort, è anche corretto pensare all’ambiente e all’impatto che questi capi hanno su di esso.

E tutto questo è possibile evitando l’acquisto di plastica vergine propendendo, invece, per materiali in plastica riciclata.

I reggiseni sportivi di SO What sono realizzati in poliestere riciclato e, onde evitare sprechi derivati da una produzione eccessiva, vengono prodotti soltanto a ordine effettuato.

Disegnati per tutti i corpi, tipologie di allenamento e per il Pianeta, i reggiseni sportivi di So What sono pensati per farti muovere…senza pensieri 😉