Hai un cassetto dell'armadio dedicato soltanto ai capi sportivi ma non sai mai cosa mettere per il tuo workout? Scopri come creare la tua Capsule Collection sportiva a prova di sprechi...di denaro, spazio e tempo!

Il rientro dalle vacanze e il nuovo anno scolastico alle porte, segnano per molti (e non solo studenti!) un nuovo inizio fatto di progettualità e obiettivi.

Che sia l’iscrizione a quel corso di ceramica che tanto ci incuriosiva, un cambio di carriera o il rientro in palestra, l’arrivo dell’autunno coincide spesso con buoni e nuovi propositi a cui ci vogliamo dedicare.

Se durante le vacanze ci siamo, giustamente, concessi del sano ozio, ecco che a settembre vogliamo, o dobbiamo, essere più attivi e propositivi.

E sì, con attivi si intende anche la ripresa o l’inizio di una regolare attività fisica!

Che si tratti di una rilassante passeggiata, di un intenso workout di cross-fit o di una seduta di pilates, è di grande beneficio per mente e corpo muoversi con regolarità.

Se hai già deciso quale attività sportiva faccia al caso tuo, ecco qui i nostri consigli su come dare vita a una personale Capsule Collection sportiva senza eccessi o sprechi!

Creare una personale collezione sportiva non soltanto semplifica il processo decisionale circa cosa mettere in borsa per l’allenamento serale, ma libera anche lo spazio personale tra cassetti, armadi oltre che aiuta a dare un freno all’eccessiva produzione fast fashion di capi di bassa qualità che, dopo qualche lavaggio, finiscono in discariche a cielo aperto.

L’abbigliamento sportivo oggi trova spazio dentro e fuori dalla palestra e, per questo, molti capi neutri e versatili, sono pensati dai designer anche per il tempo libero.

Capi a tinte neutre

Tie-Dye, loghi che fanno ritorno dal dimenticatoio e tinte evidenziatore.

Optare per capi dai colori neutri non significa rinunciare ai colori accesi, significa invece limitarli a dettagli dei capi d’abbigliamento.

La collezione di So What, THE BLACK EDIT, vuole donare allegria e un pizzico di colore ai tuoi workout, facendo però sì che tu possa indossare capi versatili, e dalle tinte neutre, dentro e fuori dalla palestra!

Un outfit composto da capi a tinta unita e dai colori neutri non solo può essere indossato in diverse occasioni ma può farci anche risparmiare tempo e…lavatrici! Quanti di noi fissano l’armadio in attesa di un momento di folgorante ispirazione quando facciamo la borsa della palestra?

E come lavare quell’unico capo tie dye?

Colorazioni neutre quali nero, grigio, bianco, beige e blu scuro possono essere facilmente abbinate a capi diversi, sia essi sportivi che non!

Bye-bye superfluo

Less is more, quest’inno minimalista non è solo utile per risparmiare qualche euro, è anche un inno di battaglia contro il fast fashion!

Fare spazio nell’armadio può sembrare facile ma non lo è affatto se non abbiamo un criterio o la giusta motivazione per farlo.

Quante volte ci siamo detti che quel leggins sbiadito lo avremmo comunque indossato in casa?

O quante volte, invece abbiamo deciso di conservare top e t-shirt che non ci stavano più bene per fare le faccende domestiche o per portare il cane a passeggio al parco?

Li abbiamo poi davvero indossati o abbiamo dato, invece, la priorità a quel leggins che ci dona e alla maglia comoda che ci fa sentire a nostro agio?

Sbarazzarsi di capi che non utilizziamo più può sembrare semplice ma non è affatto così quando cerchiamo a tutti i costi di trovare loro uno scopo o un utilizzo anche quando occupano l’ultimo cassetto dell’armadio da mesi.

E’ importante quindi capire quante volte a settimana ti allenerai per capire di quanti capi avrai bisogno.

Ad esempio, se ti alleni 3 volte a settimana avrai bisogno di 3 leggins, 3 top/reggiseni sportivi, 3 t-shirt e, perché no, 3 felpe o maglie a manica lunga.

Facendo la lavatrice una volta a settimana e, lasciando ai capi il giusto tempo per asciugare, il consiglio per stare tranquilli è quello di avere 6 pezzi per ogni capo!

I capi sportivi essenziali

Top V-Tank, tuta sportiva cut-out ecc.ecc. tante sono le tendenze sportive di quest’anno ma quanti, di essi, indosseremo anche l’anno prossimo?

Acquistare capi sportivi di qualità, che siamo sicuri indosseremo anche negli anni a venire è una buona idea se non vogliamo contribuire al sovraffollamento delle discariche di vestiti o, anche soltanto, al sovraffollamento del nostro armadio 😅

Ecco qui la lista di capi sportivi immancabili:

Leggins

Che tu faccia attività fisica ad alta o bassa intensità, un leggins aderente è quanto di più necessario per allenarsi in libertà senza incappare in pezzi di tessuto o, addirittura, nei propri passi!

Prediligere leggins lunghi o shorts è una scelta del tutto personale che si basa sulla personale predisposizione a sudare o alla libertà di movimento richiesta dal tipo di allenamento svolto.

Alcuni atleti adorano i leggins a pinocchietto in quanto sono un’ottimale soluzione per le mezze stagioni;

Top e t-shirt

Del giusto reggiseno sportivo ne abbiamo parlato nell’articolo ad hoc, Reggiseni sportivi; i consigli di So What per capire quale faccia al caso tuo (e dell'ambiente)!, ma è giusto dare spazio anche a top e t-shirt per un allenamento ottimale!

I tank top, o canotte dalla vestibilità più ampia, sono perfetti da abbinare a leggins a vita alta!

Come per quanto riguarda i leggins, anche la vestibilità di top e t-shirt è da valutare in relazione al tipo di attività sportiva svolta. Ciò che però è importante è che la taglia scelta sia giusta e non troppo aderente; questo per consentire alla respirazione di svolgersi regolarmente e, inoltre, per far traspirare al meglio la pelle.

Top e t-shirt dalle tinte neutre possono abbinarsi senza problemi anche a un paio di jeans e altri capi d’abbigliamento da tutti i giorni. Possiamo quindi spaziare con la fantasia e scegliere top a crochet, con spalline a croce sulla schiena o con la zip frontale!

Manica lunga e strati

L’autunno è alle porte e con esso gli abbinamenti a cipolla!

Che tu decida di fare una serale passeggiata al parco, un’escursione in montagna o un allenamento in palestra, è importante che tu abbia sempre con te una felpa o maglia a manica lunga per i momenti più freschi!

Felpa a cappuccio o con la zip per far circolare l’aria, maglia a manica lunga in cotone o tessuto tecnico e gilet smanicato ma imbottito!

Questi sono solo alcuni esempi di pezzi che possono fare al caso tuo e del tuo allenamento indoor o outdoor 😉

Dai un occhio al tuo armadio e assicurati di avere l’abbigliamento necessario per la tua sessione di workout!

Ti manca qualcosa? Vai sul nostro sito e scegli tra i nostri capi, versatili, sostenibili e resistenti, e inizia ad allenarti con stile!